Вы - самый лучший!

Всем привет!
Жизнь летит, дождь стучит по карнизу, все грустно и тоскливо. Так много хочется сделать, а по сравнению с 18 – летними уже не успеваешь. Вокруг тебя столько заботливых, как бы тебе не было радостно и интересно жить. А ведь живем один раз, вдруг в следующей жизни будешь слоном и радоваться будет нечему. Поэтому срочно ноги в руки и повышать себе настроение, программируем себя на лучшее, на позитив, на успех. Раскручиваем внутри себя эти положительные эмоции. Один из способов получать положительную энергию это выделить за день 5 лучших моментов, причем не откладывая на вечер. Вот, сегодня светит солнышко, теплынь на улице – останови эти эмоции в себе, думай об этом. Тебе становиться хорошо и приятно. В течении дня это нужно сделать не менее 5 раз но по разным причинам. Я понимаю что это делать лень, но как в спорте без тренировок дрябнут мышцы, так и здесь стресс и депрессию вытесняем из себя силой. Вы ведь хотите жить долго и счастливо и желательно без болячек. Хорошие эмоции поднимают иммунитет, что является залогом здоровья и барьером для всякой заразы. Если не получается есть другой способ работы с вашим любимым подсознанием. Пусть Вы управляете своей судьбой, а не ваши страхи и сомнения. Разочарования требуют серьезного планирования. Одна из теорий это НЛП - нейролингвистическое программирование. НЛП утверждает, что когда мы думаем о будущих планах, то часто рисуем картинки того, как все не получится, тое есть мы сами создаем образ как у нас все не получится. А тело управляется твоими внутренними образами и ощущениями, и именно этому плохому образу будет стремиться соответствовать. Получается мы сами планируем свою неудачу. Вместо пессимистических мыслей надо создавать образы будущего, в котором хочется жить. В нем мы уверены, активны и привлекательны, находчивы и удачливы. В НЛП существует способ как отделаться от негативного опыта и приобрести более позитивные эмоции.Представьте что Вы сидите в кинотеатре и смотрите кино, а там видите себя в неприятной ситуации. Например, начальник вам говорит что уменьшает зарплату. Не важно по какой причине. Вы унылы, руки опустились, гримаса ужасная. Эмоции же у вас сплошь неважные: опустошение, чувство неуверенности, ненужности, желание сменить работу. Если подумать еще, то начальник и вовсе козел, любовница у него развлекается в Сочи. Хотя, может просто сделка сорвалась или еще что – но Вы в любом случае не виноваты. Рекомендация – если не можете изменить ситуацию, измените отношение к ней. А как? Снова смотрим кино про себя и как режиссер пишем свой сценарий. Представляем как начальник Вас хвалит за хорошую работу, говорит что Вы не заменимы, Вы самый лучший. Все это делаем для того ,что бы убрать из головы плохие эмоции и заменить их позитивным настроем, реальность строим в вашем воображении. Если другие с вашим сценарием не согласны - это не важно. Главное - Вы, и то что Вы думаете о себе.
Ведь это же правда, что Вы самый умный, лучший, мудрый.